cialis generika kamagra australia cialis preise cialis kaufen cialis bestellen levitra generika viagra online kaufen kamagra bestellen cialis generika kamagra oral jelly kamagra 100mg prix cialis cialis generique kamagra gel viagra prix viagra pour homme acheter cialis kamagra prix viagra pas cher cialis 20mg levitra 20

TIKLAYIN



*merhaba.Ben tenise 6 ay önce başladım acayip hevesliydim ve cok seviyorum.Eşimle beraber başladık ve geliştirdik.Ama bazen canım hiç istemiyor.Eşim acayip istekli neredeyse günün her saati tenis oynayacak kadar.Bu da bazen beni sıkıyor.Tavsiyeniz nedir?

*sevgili enis hoca. bu ulkeye kazandirdigin tennis bilgisi hic bir zaman unutulmayacak. hillside da iyi sanslar

*ahh..artık dayanamıycamm tam başlıcakken kortlar onarıma girdi..:(


Sizde mesajınızı yazın
 

en çok lullandığınız ve en başarılı olduğunuz oyun tarzı hangisi?

arka çizgi müdafa
arka çizgi hücum
servis-vole
hepsi

           

Generic Cialis Soft Kamagra Jelly Generic Female Viagra Generic Viagra Super Active Generic Priligy Generic Cialis Professional Viagra bestellen Viagra Tabletten Cialis kaufen Cialis Generika kaufen Viagra kaufen Cialis 20mg Pas Cher Acheter Generic Propecia Acheter Super Avana Levitra en ligne Viagra gebruiksaanwijzing Lida Afslankingskoffie Viagra kopen Priligy kopen met 60mg Dapoxetine Kamagra kauwtabletten kopen Sildenafil Priligy Cialis Jelly Cialis Original Viagra Generico Cialis Originale Kamagra 100 mg Kamagra Oral Jelly

Üyemiz olun;
Düşüncelerinizi mesaj köşemizde yayınlayalım.
Diğer üyelerimizden kendinize partner bulmanız için aracı olalım.
Sitemizdeki yeniliklerden sizi haberdar edelim.

*  E-Mail alanına en çok kullandığınız mail adresinizi girmelisiniz. Böylelikle unutma olasılığınız düşecektir. Ayrıca şifrenizi unuttuğunuzda, aşağıda ilgili alana yazmış olduğunuz mail adresinize E-Mail ve Şifre bilginiz gönderilecektir...
Şifre alanına 8 ile 12 karakter arasında bilgi girmelisiniz...
Ad :
Soyad :
Cinsiyet : Kadın / Erkek
Doğum Tarihi :
/ /
İl :
E-Mail : *
Şifre : *
Şifre Tekrarı :
 

Tenis Okulları
Özel Dersler Grup Dersleri

Denemek, Öğrenmek, Oynamak
                 Rekabet Etmek

    
Uzun yıllardan beri verdiğimiz eğitimden aldığımız tecrübeler sonucunda, seviyeleri ayarlanmış grup derslerinin teke tek dersler kadar verim aldığımızı görmekteyiz.
      Grup çalışmalarında katılımcılar, fiziksel, mental ve stratejik programlar sayesinde kendi düzeylerinin bir üst basamağına çıktıklarını görecekler...
      Çalışmalarımızda dört ana prensibimiz var:
Denemek,Öğrenmek, Oynamak ve Rekabet etmek.
     
21.yüzyıl tenisinde bu dört temel ilke...


    Tenis sporunda en önemli malzeme rakettir ve raket yapımı ile ilgili çeşitli teknolojiler geliştirilmiş ve bazı standartlar oluşturulmuştur.
    Pek çok spor türünde vücut yapısı en önemli unsur olmasına karşın tenis sporunda vücuttan sonra en önemli unsur rakettir.
    Bu nedenle size raket konusunda yapacağınız tercihi önemli ölçüde etkileyecek bilgiler vermeyi uygun gördük.
    Raket kousunda dikkate alınması gereken konuları ana başlıklarıyla şu şekilde sıralayabiliriz;

    1) Kafa Büyüklüğü
    2) Uzunluk
    3) Ağırlık ve Denge
    4) Kasnak (Çerçeve) Sertliği
    5) Tel Düzeni
    6) Grip / Raket Sapı Sistemleri

Ayrıntılı bilgi için Tıklayınız.


1 ) OYU İÇERSİNDE 1.SERVİS GEÇERLİLİK YÜZDENİZİ %70 İN ÜZERİNDE TUTMAYA ÇALIŞIN,EĞER BUNUN DAHA AŞAĞISIN...>>

2) Rakibinin bayan olduğu durumlarda "Rakibinin gözlerine bak" şeklindeki tavsiyeleri unutabilirsin. Ç...>>

3) Baktın ki yenileceksin sürekli hopla, zıpla, bolca koştur, bağır, çağır... Yenilsen bile iyi oynadı...>>


1 ) 1.Serviste, kullandığım top hiç bir yere temas etmeden ,direkt gider ve rakibime çarparsa sayı kazan...>>

2) Maç oynanırken yan korttan top gelirse ne olur?...>>





comprar lovegra kamagra gel cialis generico viagra pfizer kamagra gel viagra generico cialis precio cialis sin receta viagra o cialis precio viagra viagra precio

adidas tubular adidas yeezy adidas gazelle adidas schuhe new balance nike air force adidas zx flux nike air max 90 asics schuhe nike air max adidas nmd adidas superstar converse schuhe nike air max thea adidas stan smith nike air max 2016 nike huarache adidas ultra boost nike free